Skocz do zawartości

Witamy na Vectra Klub Polska

Guest Image

Witamy na Vectra Klub Polska, podobnie jak na większości społeczności internetowych, musisz się zarejestrować aby uczestniczyć w naszym wspólnym życiu ale nie martw się jest to bardzo prosty proces, który wymaga minimum informacji, aby zostać zarejestrowanym.

Zakładając konto na Vectra Klub Polska, możesz uzyskać następujące przywileje:

  • Zakładać nowe tematy i pisać odpowiedzi w innych
  • Subskrybować tematy i fora, aby uzyskać powiadomienia
  • Uzyskać własną stronę profilu i poznawać nowych przyjaciół
  • Wysyłać prywatne wiadomości do innych użytkowników.

Zaloguj się, aby obserwować  
pegazus

Jakie sporta uprawiacie na co dzień?

Polecane posty

U mnie
bieganie 

rower

i teraz zimą łyżwy

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Siłownia 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Kiedyś chodziłem na siłownie. Jednak ostatnio przestałem. Nie mam motywacji do ćwiczeń, poza tym trzeba trzymać dietę a obecnie przy moim stylu zycia trzymanie odpowiedniej diety nie jest możliwe i jeśli bym sie uparł to byłoby to trudne. Poza tym nie mam czasu na chodzenie na siłownie 3-4 razy w tygodniu. Bo mam ją dość daleko od miejsca mojego zamieszkania.

Polecam natomiast kolarstwo górskie. Nie musicie konkretnie wybierać się w góry Wystarczy kupic sobie górala i wybrać się na wycieczkę  po okolicy. Wciąga, poza tym jest to jeden z lepszych sportów jeśli chodzi o wytrzymalość. 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Siłownia :) progresja wyniku w martwym ciągu działa motywująco!! Powerlifting 😄

 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

trochę siłownia (choć aktualnie leczę kontuzję kręgoslupa w odcinku lędźwiowym), zalecam ostrożność z niektórymi ćwiczeniami :D 

poza tym grywam w piłkę nożną na pozycji bramkarza ;) 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Zaloguj się, aby obserwować  

  • Kto przegląda   0 użytkowników

    Brak zalogowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

×